前回、肥満治療の薬物療法を紹介しましたが今日は行動療法(心理療法の一つ)についてご紹介していきたいと思います。 行動療法はお金もかからなければ、若い方・お年寄りまで明日から誰でも実践可能です。 体重測定習慣化の重要性 一般的に高度肥満の方は体…
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